山登りをはじめたいという人のために、初心者向けの登山教室を開催します。

安全に山登りを楽しむための基礎を学びながら市内近郊の山で実践トレーニング。

講習の仕上げに、春の久住山に上ります。

期間：平成31年5月8日（水）～6月2日（日）

受講料：3000円

定員：25人　(定員になり次第締切。対象は18歳以上で山歩きできる方)

講師：(公益社団法人)日本山岳ガイド協会認定ガイド•日本自然保護協会自然観察指導員他
協賛：グローバルスポーツ（夢彩都３Ｆ）、ネイティブグリーン（長崎出島ワーフ）

申し込み・問い合わせ：大塚　apple19821(アットマーク)gmail.com

5／8　水曜日（座学１日目）市民会館大会議室 

オリエンテーション、四季の山の楽しみ方（DVD)、服装と装備、山での一般常識 

5／15　水曜日（座学2日目）市民会館大会議室

山での緊急対応（ファーストエイド）、登山と栄養、水分の摂り方 

5／18　土曜日（予備日） 

5／19　日曜日（第1回実技山行）

八郎岳登山　平山バス停―八郎岳往復　約5時間

9：00　平山バス停集合　　14：30頃下山予定　

山頂にてテーピング・三角巾の使い方実施予定　

5／22　水曜日（座学３日目）市民会館大会議室

地図の読み方・コンパスの使い方

マーカー3色くらい、ものさし（50ｃｍ）コンパスを持っている方は持参

5／25　土曜（予備日）

5／26　日曜日（第2回実技山行）　

戸町岳　　戸町中学校裏バス停―戸町岳往復　５時間コース

地図読みの実技実習（コンパス持参）

9：00　戸町中学校裏バス停集合　14：30頃下山予定 

5／29　水曜日（座学４日目）市民会館大会議室

ＤＶＤ（復習）、久住山山行の説明

6／2　日曜日　登山教室記念山行　

久住山～ミヤマキリシマを楽しみながら～（大分県）　　

コース　牧ノ戸峠―久住山往復　５時間コース

7：00　浦上駅または市民会館横集合出発（大型貸切バス）20：00帰崎予定

参加費　5000円　交通費　保険代など　

山登りをはじめたいという人のために、初心者向けの登山教室を開催します。安全に山登りを楽しむための基礎を学びながら市内近郊の山で実践トレーニング。講習の仕上げに、秋の久住山へ登ります。

◎受講料 :3000円 (交通費実費
◎定員　:25人(定員になり次第締切。対象は18歳以上で山歩きできる方)

◎日程と内容

机上講習(長崎市民会館 18時30分～20時45分)
  9月12日(水)　山の楽しみ方、登山の服装と装備、山での緊急対応
10月  3日(水)　地図の読み方、コンパスの使い方
10月10日(水)　登山の一般常識、登山と栄養、水分の取り方
10月24日(水)　記念山行(久住山登山)の説明ほか

実技
  9月23日(日)　八郎岳　約5時間コース
10月14日(日)　戸町岳 (地図・コンパス学習)　約5時間コース
10月28日(日)　記念山行　大分県久住山 (5時間コース*費用別途)

平成30年　登山教室を終えて（ブログリンク）